שמי ספיר, אני בת 37, נשואה ואמא לשלושה ילדים אהובים. את דרכי בעולם התנועה והכושר התחלתי כבר בגיל צעיר, כרקדנית בבית הספר לאמנויות תלמה ילין – שם נזרעה האהבה העמוקה לגוף, למשמעת ולתנועה.

הקשר שלי לעולם הכושר החל מאימוני כוח, אך מהר מאוד מצאתי את עצמי נשאבת אל הפילאטיס – שיטה שמשלבת בין דיוק, שליטה ונשימה, ומעניקה לכל מתאמנת תחושת חיבור וגישה עמוקה יותר לגוף ולנפש.

סטודיו OCHO נוסד מתוך תשוקה אמיתית ליצור מרחב של אימון איכותי, מקצועי ומותאם אישית. כל אחד מחמשת הסניפים שלנו שומר על אופי ייחודי – אך כולם נשענים על אותם ערכים: אסתטיקה מוקפדת, מערך שיעורים עשיר, יחס אישי ושירות בגובה העיניים, ושעות פעילות רחבות שמתאימות לנשים בכל שלב בחיים.

הצוות שלנו הוא הלב של המקום – מאמנות מנוסות, מסורות ומלאות תשוקה, שרבות מהן איתנו כבר למעלה משלוש שנים. כולן עוברות השתלמויות שוטפות לאורך השנה, כדי להבטיח רמה מקצועית גבוהה שממשיכה להתעדכן ולהתחדש.

בשנת 2023 הקמנו את OCHO Academy – בית ספר להכשרת מדריכות פילאטיס, מתוך רצון להעביר הלאה את הידע, הערכים והניסיון שצברנו – ולהכשיר את הדור הבא של המובילות בתחום.

כמתאמנת ותיקה וכבעלת סטודיו, אני מאמינה בשילוב שבין מקצועיות, השראה ותחושת בית. כל אחת שנכנסת אלינו – מרגישה את זה כבר מהשיעור הראשון.