academy

ocho

ברוכה הבאה לאוצ׳ו אקדמי

בית ספר להכשרת מאמנות פילאטיס מזרן ומכשירים

הקריירה שלך בעולם התנועה מתחילה כאן

OCHO Academy מציעה מסלולי הכשרה מקצועיים לפילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים, עם דגש על לימוד מעשי, חווייתי ורלוונטי לעולם האמיתי.
הקורסים שלנו נבנו בקפידה כדי להעניק לך בסיס יציב בהוראה, כלים פרקטיים להובלת שיעורים, והתנסות מעשית לאורך כל הדרך.
תלמדי איך לבנות מערכי שיעור, להתאים תרגילים לאוכלוסיות מגוונות, להדריך מתוך ביטחון – ולבנות לעצמך קריירה.
ההטבות כוללות גישה לשיעורים, תרגולים פתוחים, קורס עזרה ראשונה, ליווי אישי, הכוונה תעסוקתית ועוד.
אם את מחפשת הכשרה שתפתח לך דלתות ותיתן לך יתרון אמיתי בשטח – את במקום הנכון.

mat pilates

קורס מדריכות מזרן

קורס למדריכות בוגרות קורס מזרן שרוצות להעשיר, להעמיק, ולהרחיב את סל הכלים המקצועי שלהן

לפרטים נוספים

reformer pilates

קורס מדריכות רפורמר

קורס למדריכות בוגרות קורס מזרן שרוצות להעשיר, להעמיק, ולהרחיב את סל הכלים המקצועי שלהן

לפרטים נוספים

pilates hybrid

קורס מדריכות משולב

למתאמנות מנוסות שמעוניינות להפוך את האהבה שלהן למקצוע ומעוניינות ללכת עד הסוף עם ההכשרה שלהן

לפרטים נוספים

למה להיות מדריכת פילאטיס?

לא רק גוף חזק – קריירה חזקה.
פילאטיס הוא הרבה מעבר לשיטת אימון אהובה. הוא מחזק, מייצב ומגמיש את הגוף – אבל גם פותח דלת לקריירה עצמאית, משתלמת וגמישה, שמאפשרת לך לעצב את החיים כמו שתמיד רצית.

הזדמנות מקצועית, כלכלית ואישית:

בעולם שבו כולם מחפשים איזון בין עבודה לחיים, הוראת פילאטיס מציעה שילוב נדיר של תשוקה לתנועה ובחירה תעסוקתית חכמה:
✔ הכשרה מהירה ורף כניסה נגיש – לא צריך תואר אקדמי או שנים של לימודים. תוך כמה חודשים את מוכנה לצאת לדרך.
✔ שכר מתגמל וביקוש גבוה – מדריכות פילאטיס מבוקשות בכל הארץ, עם אינסוף אפשרויות: סטודיואים, מכוני כושר, קליניקות פרטיות או עסק עצמאי.
✔ גמישות אמיתית – את בונה את הלו"ז שלך. כמה שעות, באיזה ימים, איפה ללמד – הכול בידיים שלך.

ב־OCHO Academy תלמדי איך להפוך את האהבה שלך לתנועה למקצוע אמיתי. עם ליווי אישי, תרגול מעשי, והכנה לעבודה בשטח – אנחנו כאן כדי לתת לך את כל הכלים לבנות את הקריירה שלך בעצמך, ולקבל את המקום שמגיע לך בעולם הכושר.

למי זה מתאים?

כל מי שמוכנה לקחת שליטה על הזמן שלה, על הקריירה שלה – ועל החיים שלה.

המסלול שלנו מתאים לנשים (וגברים) מכל שלב בחיים, עם תשוקה לתנועה, אהבה לעבודה עם אנשים, ורצון אמיתי לעצמאות תעסוקתית וכלכלית. אין צורך בניסיון קודם, רק ברצון ללמוד ולהשקיע.

✔ חיילות משוחררות – שמחפשות קריירה שתיתן להן חופש וגמישות, עם אפשרות לשלב בין עבודה, טיולים ולימודים. בלי בוס שדורש עוד משמרת, בלי שישי-שבת, ובלי לחיות לפי שעות של אחרים.
✔ סטודנטיות – שרוצות הכנסה יציבה בתקופת הלימודים, מבלי לוותר על החיים החברתיים והאקדמיים. הוראת פילאטיס משתלבת מצוין עם לו״ז משתנה – את קובעת מתי ואיך.
✔ אימהות – במיוחד אחרי לידה, שמחפשות משרת אם אמיתית: שעות גמישות, עבודה קרובה לבית, ולו״ז שמתאים בדיוק לשגרת החיים שלך. בלי מרדפים אחרי גנים, בלי לוותר על קריירה.
✔ נשים בשינוי קריירה – בין אם את מחפשת הכנסה נוספת או מקצוע עיקרי חדש – זה הזמן להמציא את עצמך מחדש. פילאטיס הוא תחום צומח עם ביקוש גבוה וקהילה תומכת.
✔ מי שמחפשת עבודה עם משמעות – כזו שמשלבת גוף ונפש, תנועה ותקשורת, מקצוענות ואנושיות. אם תמיד אהבת לעזור לאחרים, אם תנועה מדברת אלייך – זה המקום שלך.

ההכשרה ב־OCHO Academy לא מתאימה רק למי שחולמת – אלא למי שמוכנה להגשים.

למה דווקא OCHO?

הכשרה אינטנסיבית ומקיפה ללא פשרות

תכנית לימודים שמובילה למצוינות אמיתית.

מהאקדמיות המובילות בישראל

מעל 100 בוגרות בכל שנה!

השמה לעבודה מיד בסיום הקורס

ברשת או בסניפים הקרובים לביתך.

סגל מרצים מובחר

עם ניסיון מקצועי עשיר וליווי אישי.

סילבוס מדויק וממוקד

מקצועי, יעיל, שיציב אותך בחזית של עולם הפילאטיס

העשרת ידע בתחומים חיוניים – ללא עלות נוספת:

פילאטיס מודרני, פאוור פילאטיס, עבודה עם אביזרים, התאמות לנשים בהריון, פריצות דיסק ופתולוגיות נוספות.

אפשרויות עסקיות מגוונות

להרחבת הקריירה והכנסה

ליווי עסקי צמוד גם לאחר סיום הקורס

הצלחה שלך היא ההצלחה שלנו.

הטבות מיוחדות ללקוחות הסטודיו ולחיילים משוחררים.

מאמנות שכבר עשו את זה מספרות

גלי דגני

רמת גן

לפילאטיס הגעתי באותה דרך שהגעתי לכל ספורט שעשיתי בחיי, כחלק מהרצון שלי להגיע לאידאל יופי מסוים. כשהגעתי לאימון פילאטיס הראשון שלי פתאום הרגשתי משהו אחר, הרגשתי שאני מתנהגת נכון לגוף שלי, שאני עושה ספורט כדי להיות בריאה ולא כדי להיות רזה, ועם זאת הגיעו התוצאות. הדיוק של הפילאטיס עזר לי לדייק את הגוף שלי, ליצור חיבור עמוק בין הגוף לנפש והשעה שבה אני מתאמנת נהייתה השעה שבה יש לי שקט בראש ואני מתרכזת רק בעצמי, הפילאטיס עזר לי בשיפור הביטחון העצמי שלי. התאמנתי בהרבה סטודיואים במהלך השנים האחרונות וכל פעם הגעתי לאותה מסקנה - שאין מקום כמו האוצ׳ו. האווירה שמגיעים לסטודיו, המשפחתיות, ההרגשה שכל מאמנת נבחרת בפינצטה ועוברת הכשרה מדויקת איך לדייק את המתאמן ולהגיע איתו לתוצאות מקסימליות, באוצ׳ו מתייחסים למתאמן כמתאמן חכם ואי אפשר שלא להתמכר למקום! לכן היה לי ברור שאני הולכת ללמוד פילאטיס באוצ׳ו. המקצועיות של ספיר ולינוי היא ייחודית לאוצ׳ו ויש המון מה ללמוד מהן. ומעבר ללימוד המעמיק של הרפרטואר הקלאסי ועקרונות הפילאטיס שמים בקורס דגש על איך לצבור ביטחון אל מול קבוצה, איך לדבר מול קהל ולהגיד את הדברים הנכונים. בקורס צברתי המון ביטחון, למדתי איך לבנות מערך שיעור מדויק וזורם ובנוסף לאחר הקורס ישר קיבלתי עזרה מספיר לגבי השתלבות בשוק העבודה. אני מאוד ממליצה על האקדמיה באוצ׳ו וחושבת שהחומר האנושי של המדריכות שנמצאות בסטודיו מדבר בפני עצמו ושווה להגיע לראות

אופיר זדה

מרמת גן

פילאטיס זו האהבה שלי בשנים האחרונות, הספורט היחיד שתפס אותי, והדבר שעושה לי כל כך טוב לגוף ולנפש אני קודם כל מתאמנת, אוהבת כל כך להגיע להתאמן, הקטע הזה שאת מגיעה לאימון ואת לא יודעת מה הולך להיות הפעם כל כך מדבר אליי, וזו התשובה שלי ללמה פילאטיס מכשירים, כי יש כל הזמן דברים חדשים לעשות ולנסות על הגוף, לאתגר אותו, להאריך אותו, לחזק את שרירי הליבה ולהרגיש רעידות במקומות שלא ידעתי שאפשר להרגיש, ולא פחות חשוב ללמוד לנשום כמו שצריך. וזה מה שגרם לי בעצם להחליט לקחת את זה לשלב הבא וללמוד להיות מדריכה אני למדתי במחזור הראשון באוצ׳ו בדקתי בהמון מקומות אבל שיחת טלפון אחת עם ספיר הספיקה לי. אני אוהבת אותך מלא הרגיש לי שזאת תהיה בחירה מוצלחת וצדקתי למה אוצ׳ו? כי כל תרגיל שתלמדו אתן תנסו אותו גם על הגוף עד שתראו איך זה אמור להיראות ואיך זה צריך להרגיש ותלמדו שפה חדשה שתעזור לכן לדייק למתאמנים את התרגילים בצורה הטובה ביותר ספיר ולינוי מקצועיות ברמה גבוהה וכיף ללמוד מבנות כאלה חוץ מהלמידה של התרגילים אנחנו לומדות גם הדרכה, איך אני משנה את הטונציה שלי בהתאם למהלך השיעור ואיזה יחס אני נותנת למתאמנים שלי- להכיר את הבעיות הרפואיות שלהם אם קיימות ובהתאם לכך לשנות תרגילים במקרה הצורך. אני מרוצה מאוד מאוד מהקורס באוצ׳ו ובעצמי מתאמנת שם אחרי שהכרתי את הסטודיו במהלך הקורס

תמר

קריית אונו

אני חיה את עולם הספורט כבר שנים, מתאמנת כוח, ובעבר רקדנית ולפני שלוש שנים גיליתי את עולם הפילאטיס וזאת הייתה התאהבות אחרי הצבא חיפשתי מה לעשות על עצמי והחלטתי להפוך את האהבה לספורט למקצוע, ובחרתי בפילאטיס הוא מחזק, משמש גם לשיקום, וכשמשלבים אותו עם כוח זה עושה פלאים לגוף. אוצו זה יותר מסטודיו, זאת קהילה, המאמנות והמתאמנות הן כמו חברות הן מכירות אותך, השיעורים מאתגרים ותמיד דוחפים אותך להכי טוב שלך ולא מוותרים לך, הלמידה שם היא חוויה מפני עצמה, זה לא רק למידה מתוך ספר על תרגילים, זה למידה של הדרכה והתאמה שלה לחברה הישראלית, מה הקהל אוהב ומתחבר, הקורס מלמד גם על סוגים של מתאמנות ואיך להתאים את עצמך לכל סיטואציה וכל בעיה רפואית שיכולה לצוף במהלל השיעור, השילוב של הרפרטואר עם הפוואר שמלמדים באוצו הוא מעולה! את לומדת את הרפרטואר של גוזף יחד עם תרגילים חדשים שנוספו, ושיטות אימון נוספות שפותחות אותך לעוד עולמות וסגנונות אין על אוצו!

שרה, תזונאית

פתח תקווה

אני מתרגלת פילאטיס מכשירים כבר כמה שנים ונהנית מאוד מהגיוון של השיעור, האווירה וכמובן העבודה החזקה. חברה טובה המליצה לי ללמוד הדרכת פילאטיס מכשירים כי זאת עבודה שמאוד מתאימה לסטודנטיות שרוצות לעבוד במהלך הלימודים אבל מוגבלות בזמן, ומשתלמת יותר מלמלצר. בחרתי בקורס של או'צו כי רציתי מקום מוכר, שיש לו שם בשביל לדעת שהלימודים יהיו ברמה גבוהה וארגיש בטוחה להתחיל לעבוד בסוף הקורס. בנוסף, הלימודים הם בימי שישי - בדיוק לסטודנטים. הקורס הועבר ברמה מאוד גבוהה, עם דגש על פתולוגיות והיריון. לספיר ולינוי יש המון סבלנות, מסבירות מעולה את החומר ומוודאות שכולן מבינות אותו. מאוד הערכתי את הדגשים והחידודים שהם נתנו לכל אחת מאיתנו ומרגישה שבזוכתן הצלחתי להשתפר משיעור לשיעור. הלמידה עצמה היא חוויתית, מתרגלים המון ונכנסנים עוד יותר לכושר שזה בונוס. לסיכום, ממליצה בחום לעשות את הקורס באוצו'!